【6月 1日料理教室のご案内】
皆さんこんにちは～
あっという間にGWも過ぎ
もうすぐで6月(^^♪
令和のスタートから1か月
新しいことをスタートとして
” 料 理 ”はいかがでしょうか？
↓ご予約はこちら↓
http://www.twpo.jp/booking/
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1日料理教室【琉球・沖縄料理】
講師：伊是名カエ(管理栄養士・琉球料理伝承人)
6/2（日）10：30～12：30
6/4（火）10：30～12：30
＊菜飯(セーファン)
＊アーサ汁
「菜飯」と書いて「セーファン」と読みます。
色鮮やかな琉球料理。見た目にもおいしいですね。
あたたかい「おだし」をかけていただきます。
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1日料理教室【ヘルシー＆ビューティー】
講師：上原かおり(管理栄養士)
6/2（日）14：00～16：00
☆季節を感じる 夏キッシュ☆
＊ビタミンたっぷり スパイスキッシュ
梅雨に入り体調を崩しやすいこの季節におすすめなのが
スパイスをたっぷり使ったメニューがおすすめ！
（※1台お持ち帰りメニューです）
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1日料理教室【メディアカル料理～運動～】
講師：伊是名カエ(管理栄養士・健康運動指導士)
6/9（日）10：30～13：00
＊転ばないロコモ予防～丈夫な骨と筋肉作り～＊
カラダを動かすことも健康への第一歩！
健康運動指導士として、管理栄養士として
2つの側面からサポートします！
食事・栄養のバランスは？と悩んでる方も
解決「一汁三菜」形式です。
※動きやすい恰好（パンツスタイル）、タオル、飲み物をご持参下さい。
その他にもイベントを開催いたします～
詳しくはHPにてご確認くださいませ～
カエプロジェクト
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