1日料理教室【ヘルシー&ビューティ】を10/20(木)19時半からカエプロジェクト(読谷スタジオ)で開催します！

みなさん、こんにちは。

本日は、
10月【ヘルシー&ビューティ】1日料理教室
のご案内になります。



～青魚で血液サラサラ、肌つや美人を目指そう！ ～

女性であれば、キレイでいたい！
カラダの内からキレイでいたい！

《 血液サラサラ 》効果の高いお魚料理を、
みんなで楽しく料理と食事を満喫しましょう♪

◼︎メニュー：おさかな餃子・季節のサラダ・スープ

◼︎開催日時：10月20日(木) 19時半〜21時半
◼︎募集期間：10月19日(水)まで
◼︎開催場所：カエプロジェクト(伊是名カエ 料理教室)
◼︎住所：読谷村大湾356番地 シナジースクエア2F
◼︎料金：3,900円(税込)
◼︎講師：上原かおり( 管理栄養士 ) 　
◼︎定員：24名限定　
◼︎準備：エプロン・筆記用具・お手拭き
◼︎TEL：098-989-9530　◼︎MAIL：kae@twpo.jp
◼︎URL：http://twpo.jp/　＊詳細は【カエプロジェクト】を検索！
◼︎Facebook：https://www.facebook.com/kaeproject/
◼︎Blog：http://kaeproject.ti-da.net/



▲RBC沖縄BONの特集番組『ゆんたくBON!!』に登場している
管理栄養士【上原かおり】が講師を担当します。


▲カフェ風なスタジオ。キッチンは6台あります。


▲シナジースクエアにあるファミリーマートさんの真上2Fです。


▲場所は、読谷村大湾に58号線沿い北上の場合、右側になります。


今回、餃子に使用するお魚は県産マグロ。
沖縄で最も多く漁獲されている魚ですね。

通常の餃子のたねには《お肉》を使用しますが、
マグロでも《お肉》と遜色なく美味しくジューシーでした♪

是非、この機会にお魚の活用法を身につけ、
血液サラサラ健康的なカラダにしていきましょう^^


菊池 和登


KAE project
～沖縄初！健康改革&地産地消の連携プロジェクト～
■社名：一般社団法人 トータルウエルネスプロジェクトオキナワ
■住所：沖縄県中頭郡読谷村大湾356番地 シナジースクエア2F
■TEL：098-989-9530 ■FAX：098-989-9531
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